長野県の木崎湖、青木湖から車で１５分ほど山の中に入ったところにある「ぽかぽかランド美麻」。ちょっとした山間にあるので、静かで良い環境のところにあります。
日帰り温泉もしかり、７０００円程度〜風呂入り放題、ご飯つきで宿泊することもできる施設です。訪問したのは１１月初旬。山間にあることもあってか、さほど混雑はしていなく（一風呂に２名程度）、気兼ねなくゆっくりすることができました。
脱衣所が若干、手狭かと思いますが、標準的な設備と風呂数を持っています。
もちろんコーヒー牛乳はあります。女風呂は入れるわけもないので分かりませんが、多分男湯と同じ作りだと思います。
「ぽかぽかランド美麻」〒399-9101 長野県大町市美麻青具１６７８４
�@お湯の質 ★★★☆☆
�A施設充実 ★★★★☆（内風呂、露天、サウナ、ジャグジーの４〜５種）
�Bゆったり ★★★★☆
�C料金体系 ★★★★★（大人６００円、子供４００円）
�D総合評価 ★★★☆☆
ＪＡＦ会員だと割引がききます。山あいに存在することもあり、空気の澄み具合や静けさの中で、気持ちよい温泉です。
